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华木昆，15年净水工程师。

中国南北方水质的差别很大，有很多地区水中含钙量高，水的硬度偏大。这些高钙地区的高硬度水，会给大家的身体及生活带来一系列影响。对于生活在高钙地区的人们，安装家用净水器可以除去水中的钙吗？如果要安装，选择什么类型的好呢？

一、水中钙质的形态及影响

高钙水，也就是含有钙镁离子较多的人，专业内称为硬水，通常是以离子状态游离于水中。在我国北方地区，矿区、石灰岩地较多，溶于水中的钙质也就多，水的硬度普遍偏高。

水中的钙质的含量大家要一分为二地看，少量的合理的钙含量对人体有益，因为钙是人体骨骼、牙齿的重要组成部分，人体可以从水中摄取吸取到部分钙质。

但人体每天摄入的钙不宜高于2500毫克，否则有导致血钙过高、损害肾脏、影响其他矿物质的吸取等危险，并且高量摄入钙还可能导致肾结石。

另外硬度过高的水极易结垢，影响到家中的大部分用水电器，如电热壶、智能马桶、储水式热水器，会对这些电器造成腐蚀，影响其使用寿命。

所以，水中的钙含量既不能过高，也不能完全没有。

二、怎样去除水中的钙质

大家知道，水烧开后会结水垢，这些水垢分为硬垢与软垢两种。硬垢是由水中的胶体与钙镁离子相结合而形成的，对身体是有害的。

除去硬垢方法主要有两种，一种是通过离子交换树脂滤芯去除，而另一类则为通过RO反渗透膜，使用纯水机（RO反渗透净水器）进行过滤。经离子交换树脂滤芯过滤后的水可以大大降低钙镁离子的浓度，而且还能保留部分钙质及对人体有益的微量元素，而使用RO反渗透净水器过滤水可以将水中的钙镁离子全部过滤掉，达到纯水标准，但不能保留水中的钙离子。

三、哪种净水器除垢好？

到底选用何种净水器，可以分为以下几种状况：

1、普通健康人群，水中含钙不是特别高

对于普通的健康人群，而且当地水质钙含量并不是特别高，表现为水垢不多，我给大家的建议使用超滤净水器，超滤净水器能除去水中的泥沙以及胶体，不会除去水中的钙离子，在水烧开后形成的是软垢，没有危害的。这样不仅保存了钙，还清除水中的其他污染。而且超滤净水器价格实惠，大家都能接受。推荐立升超滤净水器。

2、高钙地区，去除部分钙质，同时保留有益的微量元素

对于高钙地区的人来讲，需要除去水中的多余钙质，还想要保留水中有益的微量元素，那么就最好选择带离子交换树脂滤芯的净水器。推荐道尔顿七级过滤净水器。

3、结石病人，或者当地水源高钙的同时还可能重金属超标

结石病人不能饮用含钙质的水，那么水中的钙质就必须彻底去除，所以必须使用RO反渗透净水器。如果当地的水中可能有重金属超标的情况，要去除重金属也必须使用RO反渗透净水器，这样通过RO反渗透净水机能去除包括钙质在内的所有重金属、矿物质及微量元素，获得能直接饮用的直饮水，尤其适合结石病人。推荐美的RO反渗透净水器。